(21) 9850-7351
São inegáveis as vantagens de se ter um acompanhamento individual e personalizado durante a prática de atividades físicas. E estes benefícios aumentam quando não se necessita dispor dos valores cobrados por um Personal Trainer local e, mesmo assim, consegue-se ter atenção dedicada durante todos os dias de suas atividades.
Isto tudo pode ser proporcionado pelo meu método personalizado de treinamento à distância, atualmente aplicado com sucesso tanto em pessoas que desejam emagrecer e melhorar sua qualidade de vida quanto em desportistas amadores que necessitam um bom condicionamento físico para obter melhores rendimentos em seus esportes prediletos.
Inicialmente necessito que você preencha o questionário sobre o histórico de sua saúde (anamnese), suas atividades físicas passadas e presentes, suas necessidades e seus objetivos. Após estuda-lo e, dependendo do caso, trocar mais e-mails com você a fim de não restar qualquer dúvida, iniciarei os cálculos de sua carga de esforço e planejarei o conjunto de todas as suas atividades, enviando-lhe sua primeira planilha semanal personalizada.
O preço deste acompanhamento é de R$250,00 mensais. A primeira parcela deverá será paga logo após o envio do questionário de anamnese preenchido. Os vencimentos mensais seguintes ocorrerão sempre neste mesmo dia.
A partir daí, você receberá planilhas semanais detalhadas, com alterações TODAS as semanas, contendo todas as atividades do período. Além disto, nós estaremos sempre em contato, não só para fazer o acompanhamento de suas atividades como também para tirar todas as suas dúvidas.
Querendo conhecer mais detalhes, escreva para brasil@sposito.com.br.
Para receber o Questionário de Anamnese basta preencher os campos abaixo e enviar.